O que é o strip set?
O que é o strip set?
Strip – set : Escolha um exercício e coloque bastante peso, faça até a falha. Após falhar, sem descanso retire um pouco do peso e faça novamente quantas repetições aguentar até a falha. O processo se repete até não haverem mais pesos para se executar o exercício. ... Repita o processo até acabar com os pesos do exercício.
O que é o treino tri set?
O tri-set consiste em realizar três exercícios seguidos para o mesmo grupo muscular sem intervalo de descanso entre eles.
Como fazer o drop-set?
O drop-set funciona da seguinte maneira: você realiza uma série normal, como está prescritos em seu treinamento; e em seguida, sem descanso, pega um peso com 20-30% menos carga e manda bala em mais quantas repetições conseguir.
O que são técnicas avançadas?
As técnicas avançadas são ideais para aumentar o volume e deixar seu treino mais pesado e desafiador. E são essenciais se a hipertrofia é o seu objetivo. Algumas são bastante conhecidas, outras nem tanto… ... Mas nada como chegar ao treinamento com algum conhecimento sobre o assunto.
Como funciona o Stripe na web?
- O Stripe na web foca na prevenção de fraudes e na infraestrutura necessária para operar sistemas de pagamento online. Resumindo: O sistema de pagamento Stripe é um meio ágil e seguro para sua empresa receber de seus clientes por seus serviços e produtos.
Qual a melhor opção para o Stripe?
- O Stripe é um excelente meio de pagamento, mas existem diversas alternativas ao Stripe. Confira algumas delas, analise, e decida qual é a mais interessante para o seu modelo de negócios.
Como você integra o Stripe no seu negócio?
- Stripe no Brasil: integre agora mesmo ao seu negócio! Um dos principais meios de pagamento online do mundo começou a se movimentar aqui no nosso país e está operando em beta. Sim, Stripe no Brasil já é uma realidade!
Será que a Stripe já é realidade no Brasil?
- Sim, Stripe no Brasil já é uma realidade! A empresa, fundada em 2010 pelos dois irmãos irlandeses Patrick e John Collison, vem crescendo forte nos últimos anos no mercado de tecnologia de pagamentos e já possui alguns clientes relevantes como Kickstarter, Twitter, Wired e Salesforce.
