O que é o Protocolo de Ellestad?
O que é o Protocolo de Ellestad?
No protocolo de Ellestad, prevalece o aumento de velocidade, com estágios com menor duração (1º com 3 minutos, demais com 2 minutos). Utilizado em indivíduos fisicamente ativos, jovens e atletas. Após o exercício, há um período de recuperação de 4 a 6 minutos.
O que é Met no teste ergométrico?
O MET ou equivalente metabólico é uma unidade de medida que representa o consumo de oxigênio por unidade de tempo e quilo de peso. Por convenção um MET representa 3,5 ml/kg/min de consumo de oxigênio no corpo de um ser humano em repouso.
O que significa Ellestad?
PROTOCOLO DE ESTEIRA ROLANTE (Ellestad – protocolo melhor tolerado por avaliados que apresentam condicionamento físico mais elevado)
Quais as recomendações necessárias para a aplicação de um teste de VO2max?
Assim, para calcular o VO2 máximo levando em consideração a distância percorrida em metros pela pessoa em 12 minutos, deve-se colocar a distância (D) na fórmula seguinte: VO2 max = (D – 504)/ 45.
O que é o protocolo de rampa?
O protocolo em rampa é um protocolo para testes de esforço que não possui estágios. Nele o incremento da carga se dá de maneira continua e gradual durante todo o tempo de esforço. A razão com que a carga é incrementada é definida para cada paciente.
Como é feito o teste de VO2max?
Para medir o VO2 pode-se realizar o teste de ergoespirometria, também chamado de teste da capacidade pulmonar ou teste do esforço, que é realizado numa esteira ou bicicleta ergométrica, com a pessoa usando uma máscara no rosto e com eletrodos colados no corpo.
O que é morise?
O escore de Morise também é conhecido como escore de West Virginia. Ao final, classificam-se os pacientes em probabilidades alta, intermediária e baixa. Considerações para a pontuação correta das variáveis: 1.
