O que é síndrome de exaustão?
O que é síndrome de exaustão?
Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho.
Qual é a exaustão emocional?
- Esgotamento emocional. A exaustão emocional é simultaneamente física e psíquica. Interiormente, é sentida como um grande cansaço no trabalho, acompanhado de uma sensação de vazio e pela dificuldade em lidar com as emoções do outro. Não apresenta melhoras significativas com o repouso.
Como a exaustão emocional afeta cada vez mais pessoas?
- A exaustão emocional tem afetado cada vez mais pessoas, segundo a doutora Ana Merzel, coordenadora de psicologia no hospital Albert Einstein, aproximadamente 40% dos profissionais atualmente são afetados por um nível elevado de estresse, sendo os mais atingidos os policiais, professores e profissionais da saúde.
Quais são os sintomas da exaustão?
- Os sintomas psicológicos podem ser irritabilidade, desinteresse, perda do sentido de humor, indiferença, distracção, desinteresse, insatisfação, despersonalização, perda de memória, indecisão, diminuição da auto-estima, etc. A exaustão pode conduzir à depressão, sendo que a exaustão atinge apenas o foro profissional, ...
Por que a exaustão pode conduzir à depressão?
- A exaustão pode conduzir à depressão, sendo que a exaustão atinge apenas o foro profissional, enquanto a depressão estender-se-á a todas as áreas da vida do sujeito. Suba o nível! Gallery Suba o nível!
